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营养早餐的做法大全_萃茶师哪里有

所属项目:营养早餐加盟时间:2020-05-21 21:26:46点击:0

[营养早餐的做法大全]营养早餐的做法大全 简单步骤教你学会3款营养早餐

材料:高粉250克,细砂糖20克,盐5克,奶粉5克,酵母3克,牛奶150克,黄油25克

1、除黄油外所有材料放入面包机启动和面团程序揉20分钟后,加入切小块黄油重新启动活面团程序继续揉20分钟后,加盖保鲜膜室温进行基础发酵至2倍大。

7、将整形好的面包最好发酵2倍大。发酵完成后,放入预热好的烤箱中层,15分钟,5-6分钟左右观察上色,及时加盖锡纸以防上色过重。

天气越来越凉,为节省时间,二发时采用了烤箱发酵法。烤箱底部放置一碗水,烤箱指示指向冬、夏发酵线中间,温度在30上度浮动,很快搞定。

材料:心形模型(网上购买)、鸡蛋1个(可以多个)、搅蛋器1个、其他佐料(想吃上葱花的准备葱花根据

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个人喜好而定)

2、将锅刷洗干净,烧热倒油,不需要太多,转下锅把油倒出,接着再倒少许油,放上模型。

因为2、3两步有点困难,所以可以先煎一个鸡蛋,在用模型印上去,这种做法简单,但营养不多(有一些就要浪费掉)。如果用了多个的,可以把几个煎蛋摞在一起,一起印下去,这样感觉像在吃三明治。

[营养早餐的做法大全]营养早餐的食谱大全及做法

导语:新的一天从早餐开始,那么营养的早餐有哪些呢,小编接下来告诉你营养早餐食谱大全及做法吧。

1.培根置入150℃的烤箱(或煎锅)持续微温加热5~10分钟至大部分的油滴出,再将培根切碎。

原料:面粉一小碗(约200克),鸡蛋2个,纯牛奶1袋,胡萝卜1根,青椒1个,香姑2朵,洋葱圈6个,盐适量

2、将留的胡萝卜切成3mm左右的薄片,用刀修成「心」形,也可以用磨具,

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这一步也可以省略的哦。

8、电饼铛电源开启,上面抹上一层油,把洋葱圈放上面(用洋葱圈可以使烙出的鸡蛋饼更圆更香)。

[营养早餐的做法大全]营养早餐食谱做法大全

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